雨の休日☔

昨日は仕事だったので、久々の1日だけのお休み。
土曜出勤は通勤も空いているし、いつもよりどこかまったりした雰囲気で嫌いではないですが、休みが1日だけなのは、アラフィフのおばちゃんにとっては結構キツイ😥

特に最近、気分や体調が優れないから余計にツラい。少し回復したものの、相変わらず食欲はないです。それでも少しでも食べるようにしてますが、一番辛いのは疲れているのに眠れない事。
結局先週はほとんどろくに眠れませんでした。
今日は日曜だし、雨が降って少し凌ぎやすい気候になったにも関わらず、ほぼ細切れ睡眠でした。
これじゃ疲れは取れません。
現に体が鉛のように重いです。

眠れないけど、少しでも横になってると楽かなと思い、今日はずっとゴロゴロしてました。
それでも眠気は訪れず。
ひょっとして、一生眠れなくなるかも…と恐怖さえ感じます。

本当に、夜自然に眠気を感じて、朝までぐっすり眠りたい。もう何年そんな眠りに就いてないだろう。
早朝5時頃の早朝覚醒に始まり、中途覚醒、4時頃の早朝覚醒、細切れ睡眠、更に寝付きはそんなに悪くなかったのに入眠覚醒まで起こるようになった。
今では、まず寝付くのに1時間程かかり、ウトウトして目覚めると、まだ眠り始めて3時間も経っていない。その後は何度も何度も目覚めて、ボーッとした状態で朝を迎えてます。

正直な所、もう病院に行かなくてはならない症状なのでしょう。
仕事には支障はないものの、日中に強い睡魔が襲ってくる事があります。特に午後から夕方が酷い。
それなのに、夜になると眠気が消える。

なので最近、とても疲れた顔をしています。
更に染めた白髪が取れてきてるので、おばちゃん度が更にUPしてる。
白髪は今週末染める予定ですが、鏡で自分の顔を見るたびため息が出ます🙍💨

金曜に一旦元気になり、昨日も少し調子戻ったけど(やはり週末だったからかしら)、今日は駄目。
感情の起伏の波が大きすぎて、自分で上手くコントロール出来なくなってます。
そして明日からまた仕事。
また重い体と重い心を引きずって行かなくちゃ、です。今週は土日休みです。
今はそれだけでとても救われます。

それが終わると、週明けには新感線のLVですし、何とか乗り切ろうと思います。そして1日でも安心して眠りに就けますように。

少しだけ気分転換🎵

今週は明日も仕事なので、帰りに図書館へ。
少しだけ癒されました。
図書館(本)とスマホと舞台が、今の私にとっての癒しです。
何冊か本を借りてきました。
本を読んでいる間は、束の間現実逃避できます😆

スマホ、と言うか毎日同じようなおひとりさまのブログを拝見してるのですが、やはり会社辞めたいと思ってる人多数。職探ししてる人も。
辞表書いたと言う人もいた。
私も経験あるけど、辞表を出す出さない関わりなく、書いて職場に置いておくといつでも辞めれると思って気持ちが落ち着くんですよね。
実は昨年の今頃、それを実行しました😅
その時も「絶対に辞めてやる💢」と思って衝動的に書いたのですが。
それは出さずに済んだけど(寸前までいったけど出せず)、また書こうと思ってます。

そして舞台。
「髑髏城の七人~season鳥」のライブビューイング、当選してました☺嬉しい。
私は花を観ていないので、今回が初。
凄く楽しみです🎵

こんなに辛くても、私にはまだ好きな事を楽しめる余裕があるのが分かって、少し救われました。
現実は変わらないけど、少なくとも気持ちを切り替えることが出来る事があるのは、悪いことではないと思うので。
本当に鬱だったら、それすらも出来なくなるからね(経験あり)。そう思ったらまだ大丈夫、って事なのかもしれない。
現に昨年、仕事で嫌な気分を引きずって最悪なモチベーションでTEAMNACSのイベントのLV行って、見事に解消されましたからね。
こういう事が起こるから、止められないんですよ。
健康を損なって大金払うより、舞台など好きな事でお金を使う方が健康的だと思うし😅

さて、明日も憂鬱だけど、それを乗り越えたら日曜日。まだ食欲は戻らないけど(でも夜家で食べた焼き鯖が美味しかった)、眠れないけど、余計な事を考えず、無理せず、出来る範囲で頑張っていきます✊‼

追伸:さっき海老蔵さんブログ見てたのですが、今日は先日亡くなられた麻央さんのお誕生日だそう。
そして、勸玄君が舞台の宙乗りの時に天に向かって投げキッスをしたらしい💋お姉ちゃんと二人で相談したらしいですよ。素晴らしい姉弟愛。泣けてきました。今日観に行ってた人たちはラッキーですね🎵

状況改善せず😣

昨日はまだ少しまともだったものの、相変わらず食欲不振&胃痛が続いてます。
今かなり暑いので、水分補給は欠かさず摂取してます。温かいお茶が美味しい。

今週に入ってから、ほとんどまともに眠れていません。
昨日、日中あまりにも眠かったので夜早めに床に就いたけど、やはり眠れず。
何度も何度も目覚め、眠れないから余計な事を考えてしまい、眠気が来ない。
こんな日が続くと、さすがにヤバイですよね。

余計な事。
あーまた怒鳴られる。
怒鳴られる度に萎縮してしまい、心臓がキュッと縮こまる😖
分かってるんです、出来ない私が悪いんです。
でも、失敗を覚悟して自主的に作業をしようとすると、それはそれで迷惑がられる。
じゃあどうすればいい??考えれば考えるほど訳が分からなくなる。
それを口に出して言えるとどんなに楽かと思うのですが、それができてたらとっくにしてる。

メンタル弱すぎですよね。
それくらいで眠れなくなったり、食べれなくなったりするなんて。
ただでさえ迷惑けてるのに申し訳なくて。
期待に応えたいのに、それが出来ない自分が情けない。

もう頭の中は仕事の事でいっぱいになって、駄目だと思い楽しいことを考えるのですが、それも駄目。
逃げ道がありません。
暗くて複雑な迷路をずっとグルグルと回ってる感じ。

今週は明日も仕事なので、本当に憂鬱。
1日の休みで回復できるとはとても思えない。
本当はそろそろ週末に向けてワクワクする所なのに、とてもそんな風に思えない😣
今はもう一生それが続くような気がする。

それでも、頑張るしかないのです。
とにかく今は、ゆっくり眠りたい。
そして頭と気持ちをスッキリさせたい。

最悪だ😞⤵⤵

連休明けから体調がスッキリしません😖
これが暑さによるものなのか、ストレスなのか。
とにかくご飯が食べられない💦
お昼も半分以上食べられなかった😣
でもなにも食べないわけにはいかないので、無理矢理食べるから、常に胸焼けしてる状態です。
それでも何とか体は動くので、仕事には行ってますが…。

あと、ほとんど眠れない。
これはもうずっと悩まされてるけど、更に細切れ状態で、多分眠れてない。
だから疲れが取れず、常に眠い状態です。

ご飯が食べられない状態=かなり重症です。
本当は休みたいけど、1回休んだらきっとそのままズルズルと行かなくなりそうな気がするので。
でも、このままの状態が続くと、さすがにヤバイ気がする。
食べれない、眠れないとなると、どこかに影響が出るでしょうし。

昼胃薬を飲んだら少し楽になったけど、夕方になるとまたもたれた。
夕食は何とか摂ったけど、それでもいつもの3分の1程度(まぁ普段食べ過ぎてるのもあるけど)。

原因は分かってます。と言うか分かりやすすぎる位。でも、誰にも言えない。
なのでブログで言わせて下さい。

もう限界です😭

苦手な作業を何とか自分なりにこなしてるけど、元々臨機応変な作業が苦手で、あれもこれもと要求されると、それだけでパニックになってしまい、更にオペレーターから怒鳴られる度に、萎縮してしまい何も出来なくなるどころか、これまで難なく出来てた作業まで滞る始末😣
はっきり言って今の私、かなり迷惑かけてます。

仕事だから苦手だとか言うの我儘だと言うのは分かってます。それくらいで限界なんてメンタル弱すぎ、と言うのも。
でも、苦手な作業を無理矢理やりたくないと言うのが正直な気持ちです。
毎日、針のむしろの中で仕事をしてるようなものです。

これだけでも辛いのに、誰にも言えないのが辛い。
私、これまで何度もそうやって逃げてばかりいたので、「またか」と言われると思うと怖くて言えないのです。
前職も、機械操作がネックとなり、僅か3ヶ月で退職してるし。
同じことを繰り返したくないと思い、機械の補助作業として採用されたのに、まさか。
駄目ですね、人のせいばかりにしてたら。

楽な仕事なんてないのは分かっている。
でも、こんな思いをして働いていても惨めなだけ。
せめてご飯が食べられる程度に気持ちを保てる仕事がしたい。

来週の月曜、休もうと思ってたけど撤回しました。
ちょっと思うところがあって。
あと一度休むと、もう行けなくなるような気がして(過去に経験あり)。
仕事はそんなにないんだけどね。
これからの事、じっくり考えてみようと思います。

今週はまだ3日ある😥
多分今の状態は続くでしょうが、せめて開き直ることが出来たらどんなに楽か🙍💨
楽しいことも考えられなくなったし、何よりも作業中に妄想できなくなったのはキツい。それで平常心を保っていたような感じなので。

胃薬片手に、無理矢理気合入れてやらなきゃ。

終わった…すでに憂鬱😖

今日もダラダラと過ごしてしまった💧
休養にはなったけど、無駄なことを考えすぎて、更に憂鬱さを増した連休になってしまった。
明日からはまた仕事。
いつも週明けは嫌だけど、機械の操作の事を考えると嫌さ倍増です。
それでも働かないといけない現実。
働かざる者食うべからず、だからね。
さすがに無職には戻りたくないし。
なので、地道に仕事探しします。
そして、来週の月曜有休取ろうと思ってます。
元々オペレーターが休みの予定だし、今のところ前もってやる仕事もかなり先まで進んでいるし、何よりハロワに行って求人確認したいし。
たまにはいいよね。

もし、仕事を見つけたら、今度こそは後悔したくないです。たられば、ですが、去年の夏に内定を受けた会社に行っていたらどうなっていたか、時々考えてしまいます。
これも縁とタイミングなので仕方がないんですけどね😵💦

目標は、10月からの転職。
で、転職先を8月中に決める。
それで上手くいかなかったら、潔く諦める。
それまでは、今の会社で頑張る。

上手く事が運べばいいけど、どうなることやら。
お盆までは仕事が忙しくなりそうなので、焦らず地道に行きます。

では、明日から頑張ります👊✨

何だかなー

今日も休み🎵
いつもなら日曜の昼過ぎから少し気が重くなるところですが、明日も休みなので、いつもよりは気楽であります。

ところで。
最近、松〇一代さんの話題が多いですが、テレビでみるたびにうんざりします。
そして、それを面白おかしく報道する番組やマスコミなども(だからワイドショーって余程の事がない限り見ない)。
正直言って、馬鹿みたい😔
日本ってそんな低俗な話題しかないんですかね💦
今日こそ渡辺謙さんの謝罪報道も出てましたが、皆さん「不倫」とか好きよね😰
私は不倫とか大っ嫌い。
だって、不倫すると何故か女が責められるから。
まぁ女も明らかに悪い場合あるけど、それよりも奥さんや子供がいながら、平気で浮気する男の方がおかしい。そんな男がウジャウジャいる、今の日本。
でも、芸能界なんかでもそうだけど、男側はあまり責められない。女の方が「そんな男を好きになったお前が悪い」みたいに言われるでしょ。
それがとても嫌なんです。
明らかな男女差別だとさえ思う。
この話題、早く収まってくれないかな??
見たくなくても、嫌と言うほど目にしちゃうんですよ。

今も、私は見たくないけど親がいつも見ている昼の番組(〇〇〇におまかせ!っていうヤツ)見ていて、その話題ばかり言うので、うんざりしてとっとと昼食を終わらせました。
親は何故か好きなんですよ。
もちろん平日日中のワイドショーも大好き。
で、よく話題にするけど8割方は興味のない事ばかりで困ってしまう😥
でも、私のようなのが少数派なんだろうね。
まぁ私は他人にほぼ興味のない人間なので、それはそれで問題なんだろうけど😅

なので噂話とか会社の人の悪口も興味ない。
嬉しそうにそれらを言ってる人って軽蔑します。
特にそれを同調させようとする人には、「いい加減にせいっ💢」と一発ぶちのめしてやりたい位。
そう言う事をして、何が面白いの??って思います。
不倫にしても、噂話にしても、人が不幸になる話って皆好きですよね😩

午後辺りから、仕事の事を考えると気が重くなってくるようになった。
まだ1日休みがあるにも関わらず。
どう考えても私には向いてないもの😵💦
今はまだいいけど、日が経つ毎にボロが出て、取り返しがつかなくなるのかも。そう思うと、足取りが重くなりそうで😣

さすがに毎日映画のDVD💿観てたら飽きてきた。
金曜の夜から3日連続だものね💧
しかもどれも決め手に欠く作品ばかり(悪くはないんですけどね)。
あー、舞台観たいなぁ😆
あと、今日の夜どうしよう。
本を読むか、何かすること探すかしないと駄目だな。

休みは嬉しいんだけど、正直言って時間を持て余してしまいます。特に今回のように3連休だったら、途中ですることがなくなってしまう。
出掛けてもいいけど、出掛けるとお金を使ってしまうからね。すでに昨日使っちゃったし。
時間が勿体無い。
と言いながら、こうしてスマホ触っちゃう😅
多分ゲームしてたら、ずっとゲーム三昧だと思う。
それが分かってるから、ゲームしないのもあるんだけどね。怖くて出来ない。

何か八方塞がり。
なかなか上手くいかないよね🙍💨

3連休

今月に入り、お盆前の繁忙期に入ったのですが、奇跡的に3連休でした。但し、連休明けの土曜は出勤です。
機械操作でかなり失敗続きでめげ気味なのですが😵⤵、そんな私にとっては有り難いかも。
でも連休明けが憂鬱ですね😨

一旦嫌なことがあると、ズルズル引きずるのが悪い癖で、今日もどうかな…と思ったけど、まぁ初日と言うこともあって何とか大丈夫だった(こんなメンタル弱くて大丈夫か??)。
あと、久々にハロワなど求人に気になるものがありました。
私はやはり、機械操作より手作業で働きたいと強く思った。
例え肉体的に辛くても、例えば梱包したり検品したりと言う作業をしたいのです。
そんな時、そのような求人を見つけたんです。
しかも今の職種と似通ったもので。
そう言えば、今の会社の求人も出てました。
正直言って、誰か新しい人を入れて機械を覚えてもらって、これまでの作業に専念させて欲しい、と思うのですが、これって我が儘なのかな??

今日も休日恒例の図書館📕へ。
本当は旅行ガイドを借りたかったけど生憎無くて、予約した本を借り、雑誌を読んできました。
図書館は涼しくて快適なんですが、飲食禁止なのに堂々と食事をしているオヤジがいたり、相変わらずマナー悪い人多し。
これからは夏休みになるので、学生さんも増えるだろうな。
それでも無料で静かに過ごせる貴重な場所であることには間違いない。

家はとにかく暑いんですよ💧
エアコンかけていても、滝のような汗が出てくる。
築50年近くで通気性メチャメチャ良くない上に、西側に窓があるからね。
そこには遮光カーテンをしてあるけど、あまり意味がないかも。
でも、おひとりさまの私にとっては、出掛ける場所もないし、家にいるしかないのです。
明日明後日は、家でDVD💿観る予定してます。

DVD💿と言えば…。
さっきスマホのニュースで、歌舞伎NEXT「阿弖流為」のDVD化が決まったと書いてありました。
やったぁ😆🎶
ただ…シネマ歌舞伎の映像でなく、リアルな舞台の映像で出して欲しかったかな。
来年1月発売だそう。すぐに買えないかもしれないけど、買います。何か特典つけて欲しいなぁ❗

今はなるべく、楽しいことを考えるようにしよう。
せっかくの休みが、ネガティブ満載だと勿体無いですからね。